Terapia uzależnień musi okazać się być dobrze zaplanowana

Nałóg nie jest niczym miłym. Łatwo w niego wpaść, ale niezwykle trudno z niego wyjść, nawet jeżeli taka osoba schwycona w jego sidła, wie że niszczy nie tylko siebie, lecz inne osoby wokół siebie, którym na niej zależy.

lampy
Autor: bartholo
Źródło: http://www.flickr.com
Dlatego powinno się wiedzieć, które kroki należy powziąć, aby w ogóle posiadać szansę zerwać z tymi złymi przyzwyczajeniami.

Czy powiemy jak odbywa się terapia uzależnień?
Jeśli dostaliśmy się w szpony jakiegoś nałogu, to jest bardzo mała jeszcze szansa, że uda nam się samodzielnie z tego wyjść, nawet jeśli mamy silną motywację i mocną wolę. Dlatego właśnie warto zobaczyć jak funkcjonuje terapia uzależnień (Terapia pomagająca uzależnionym). Co warto wykonać, aby w ogóle móc się na nią zapisać i potem co wykonać, by się na niej utrzymać. Powinno się tutaj wiedzieć, że taka terapia uzależnień trwa dosyć spory czas, a i tak później musimy się zapisać do odpowiedniej grupy wsparcia, w której ludzie będą dobrze wiedzieli co przeżywamy. Nie mniej jeśli się postaramy, to z pewnością wyszukamy miejsce, w którym będziemy się odpowiednio czuć oraz w którym ta nasza motywacja do zerwania z nałogiem cały czas będzie właściwie utrzymywana.

Powinno się popatrzeć w którym miejscu są proponowane tego rodzaju terapie, tak żeby mieć pewność, że wybierzemy tą, która faktycznie będzie nam odpowiadać.