Archiwum: badania

badania

Wełna – ponadczasowa dzianina, która niestety może wywoływać reakcje alergiczne. Spójrz w jaki sposób się uchronić.

pościel
Badania licznych instytutów wskazują, że reakcje alergiczne o różnym podłożu genetycznym oraz niektóre manifestacje ze strony układu immunologicznego są mocno związane z alergenami, występującymi w owczej wełnie. Jednocześnie eksperymentatorzy ostrzegają, że takie sytuacje nie są odosobnionymi przypadkami, a ich liczba wciąż rośnie.

Zadbaj o własne ciało – jak wyzbyć się niechcianego tłuszczu

skóra - odzwierciedlenie

Okres letnio-wakacyjny zbliża się w bardzo szybkim tempie. Pora więc zabrać się za siebie – poprawić formę, wyrzeźbić muskulaturę oraz pozbyć się nadprogramowych kilogramów przez które czujemy się powolni i ociężali. Przepisów na letnią regenerację i powrót do dobrej kondycji jest wiele, począwszy od treningów wykonywanych na zasadzie interwałów, crossfit czy także specjalne programy wspomagające utratę wagi i spalanie tłuszczu. A co jeżeli potrzebujemy pozbyć się tłuszczu odpowiednio szybko?

Choroby kręgosłupa jako schorzenie powszechne w dzisiejszych czasach

plecy
Schorzenia kręgosłupa stają się w naszym społeczeństwie chorobą cywilizacyjną. Cierpienia powodują, że staramy się jak najmniej ruszać i przybieramy nienormalną sylwetkę. A to prowadzi do nadwyrężenia mięśni i przeciążeń. Zwyrodnieniom kręgosłupa sprzyjają wady sylwetki, nadwaga, siedzący tryb życia, schylanie się i podnoszenie ciężkich obiektów na wyprostowanych nogach. Zwyrodnienia kręgosłupa, dyskopatia i rwa kulszowa to schorzenia, które potrzebują konsultacji lekarskiej. Jeżeli powodem bólu nie jest uszkodzenie dysku, lecz strata giętkości i harmonijnej ruchomości kręgosłupa, w takim przypadku leczenie kręgosłupa polega na sukcesywnym usuwaniu istniejących ograniczeń ruchomości.