Archiwum: Arek

Ćwicz w domu, – czyli łatwe w obsłudze sprzęty do samodzielnych ćwiczeń.

images
Wiosna zbliża się nieubłaganie trzeba zatroszczyć się o powrót do formy sprzed zimy. Kiedy nie chcesz chodzić na gimnastykę, zrób swoją własną salę ćwiczeń w domu. Ćwicz, kiedy przyjdzie ci ochota i ile chcesz, nie przejmując się porami otwarcia klubów. Zostań swoim własnym trenerem i zamiast wylewać siódme poty w małych salach, znajdź odrobinę przyjemności w równie skutecznym treningu.